Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tusyakucuk
Журнал
19 фев 19
tusyakucuk- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя tusyakucuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
953 ккал
Жир: 27,88г | Белк: 77,84г | Углев: 96,20г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Мегамарт Крекер Постный Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Редис.
Ужин:
Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Ратибор Джем Абрикосовый, Каждый День Крекер, Простоквашино Кефир 3,2%.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tusyakucuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю