|
Идеальный белОк за 2 минуты на гриле ;)
|
1443 ккал
|
Жир: 68,48г | Белк: 73,24г | Углев: 131,81г.
Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Творожно-Сырная Лепешка с Кукурузной Мукой. Обед: Кальмар, Масло Подсолнечное. Ужин: Слобода Майонез, Сливочное Масло, Салат из Кальмар и Сыра ("Дружба" без Заправки, Картофель, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Delicados Nachos с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. подробнее ...
|
|
 Комментария
19 фев 19 написано членом: мари_06
|
Мари, да, он самый. Удачно в Перекрестке отоварилась.
19 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
19 фев 19 написано членом: мари_06
|
Мари, *жму лапу* (не работают смайлы, сорь)
19 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
19 фев 19 написано членом: катодолгуша
|
19 фев 19 написано членом: Lisa_Alissa
|
катодолгуша, разморозила, почистила от пленки, сделала надрезы. В маринад из соевого соуса, лимонного сока и небольшого количества масла на полчаса. Жарить по 1 минуты с каждой стороны.
19 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
19 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
20 фев 19 написано членом: катодолгуша
|
Надеюсь, понравится. Во всяком случае, мой муж, не особо уважающий морегадов, в таком виде наконец-то распробовал вкус кальмара. Теперь ноет и просит такой постоянно)
20 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
20 фев 19 написано членом: Чикитта
|
20 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
Спасибо за рецепт. Надо попробовать. А то я кальмары как-то не очень.... Может тоже распробую)))
20 фев 19 написано членом: leskina1
|
leskina1 , Вы, главное, пленку хорошенько снимите у тушки даже чищенного кальмара. Именно она и дает жесткость даже у правильно приготовленного кальмара.
20 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
Забыла сказать - с обеих сторон. Если тушкой жарить - просто наизнанку, чулком вывернуть - и тоже обязательно снять пленку.
20 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
Тоже 🦑 буду сегодня 🤤 надо на гриле тоже сделать! Спасибо 😊
20 фев 19 написано членом: AnnaDyk
|
Анна, приятно полакомиться! ;)
20 фев 19 написано членом: MidnightCat
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
MidnightCat-Изменение Веса
|
