Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 фев 19
DiscursMonger- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1478 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 108,70г | Углев: 180,45г.
Завтрак:
Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Бурже Хлеб Питерский.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Печень Свиная, Алтайская Сказка Крупа Полба, Щи Кислые.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Яблоко, La Felinese Брезаола Пунта Д'анка.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю