Аня Литвинова )- Журнал, 19 фев 19

кино, вино и домино... и снова прилив веса, видимо вода, но все же...
вчера был беспредел:
🔹🍷🍷🍷
🔹~3000 ккал
🔹🥐 🍫🍬🍮🍪
🔹#BS_GO
🔹ИГ 🙅

59,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2738 ккал

Жир: 234,59г | Белк: 110,54г | Углев: 35,06г.   Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, President Сыр Lingot, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб. Обед: Пирожное типо картошка, Простоквашино Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Бургер из Говядины, Кето булка-хлеб, Сало, Помидоры Черри, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Lingot, Домик в деревне Сметана 25%, Яйцо, Мука Миндальная, Коровка из Кореновки Творог 9%. подробнее ...

940 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...