kuwa2004- Журнал, 09 ноя 12

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2012

59,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2012:

1770 ккал

Жир: 73,72г | Белк: 104,00г | Углев: 123,72г. Обед: チキン南蛮&ねぎ塩焼鳥弁当. Ужин: シャウエッセン, おでん牛すじ串, おでん味しみ大根, おでんかまくらはんぺん, おでんこだわりたまご, スーパードライ. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Сидеть - 11 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 09 ноя 12

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса