Gertvdbroeck- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя Gertvdbroeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

122,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

2188 ккал

Жир: 94,36г | Белк: 60,86г | Углев: 289,12г. Завтрак: Bruine Boterham, Koffie, Espresso, Planta Classic, Kaas. Обед: Delhaize Salami Zonder Look, Planta Classic, Bruine Boterham. Ужин: Boni Basmati Rijst, Groentemix, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Devos Lemmens Cocktailsaus. Перекус/Другое: Notenmix (Ongezouten), Colruyt Everyday Frangipanes. подробнее ...

5233 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Эллипсоид - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gertvdbroeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gertvdbroeck- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

Gertvdbroeck-Изменение Веса