Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
19 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
2030 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 78,01г | Углев: 261,19г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Кофе с молоком, Nestle Сини Минис, Пятерочка Банан.
Обед:
Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко".
Ужин:
Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарин, O'Zera Шоколад Горький, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Перекресток Грейпфрут Красный, Голден Яблоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю