Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
18 фев 19
Rusca- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
queijo quente lowcarb e frapê de banana
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
2229 ккал
Жир: 101,35г | Белк: 81,79г | Углев: 249,00г.
Завтрак:
Chá (Infusão).
Обед:
Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Canela, Banana Prata, Montana Bife Ancho.
Ужин:
Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Canela, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Prata.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
como faz esse queijo quente?
19 фев 19 написано членом:
Lucilleny
pode passar a receita?
19 фев 19 написано членом:
paulatours
Eu vário bastante a receita, mas basicamente: - 1 ovo - 1 colher das de sopa de aveia - 1 colher das de chá de fermento em pó - orégano a gosto - 1 colher de sopa de catupiry, requeijão, leite ou leite de côco - sal a gosto 1) Misture bem e coloque em a forma de vidro (uso um tappewer de vidro do tamanho de um pão de forma pequeno) 2) Asse no microondas por 3 minutos 3) Coloque mussarela e/ou presunto e feche o sanduíche 4) frite em uma frigideira com 1 colher das de chá de manteiga
21 фев 19 написано членом:
Rusca
https://youtu.be/hctgb_t-UaQ
21 фев 19 написано членом:
Rusca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю