ValerieGoodin- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя ValerieGoodin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1511 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 103,42г | Углев: 171,71г. Завтрак: Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Broccoli Flower Clusters, Turkey Meat, Scrambled Egg. Перекус/Другое: Pasta with Meat Sauce, Green Giant Sugar Snap Peas, Publix Carrot Sticks, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Raspberries, 365 Greek Yogurt Plain. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValerieGoodin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValerieGoodin- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

ValerieGoodin-Изменение Веса