iamama- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя iamama | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1396 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 152,18г | Углев: 137,48г. Завтрак: Грейпфрут, Кофе, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Молоко 3.2%. Обед: Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamama- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

iamama-Изменение Веса