Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
08 ноя 12
Cheylynn- Журнал, 08 ноя 12
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bloated again..
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2012:
2105 ккал
Жир: 80,51г | Белк: 74,37г | Углев: 280,98г.
Завтрак:
Cheddar Cheese Omelet, Apples, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered).
Обед:
Diet Soda, French Fries (Small), Double Cheeseburger.
Ужин:
Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Potato Salad with Egg, Broiled or Baked Pork Chop.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix, 2% Fat Milk, Chex Cereal, Sugared or Glazed Doughnuts, Cinnamon Applesauce, Apples.
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю