darya-bezrukova1- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя darya-bezrukova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

879 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 34,08г | Углев: 116,94г. Завтрак: Голубика. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Имбирь Маринованный, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Ужин: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фруктовый Салат. Перекус/Другое: Банан, Черника. подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darya-bezrukova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darya-bezrukova1- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

darya-bezrukova1-Изменение Веса