Akim85- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Akim85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

98,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

2454 ккал

Жир: 104,53г | Белк: 186,00г | Углев: 194,40г. Завтрак: Nordic Каша 4 Злака. Обед: Морская Капуста, SPAR Куриная Паровая Котлета, Макароны Отварные. Ужин: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль Малина, Арахис, Орехи Кешью, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akim85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akim85- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Akim85-Изменение Веса