Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akim85
Журнал
18 фев 19
Akim85- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Akim85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
2454 ккал
Жир: 104,53г | Белк: 186,00г | Углев: 194,40г.
Завтрак:
Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Морская Капуста, SPAR Куриная Паровая Котлета, Макароны Отварные.
Ужин:
Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль Малина, Арахис, Орехи Кешью, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akim85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю