Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
18 фев 19
varnaira- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1287 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 87,88г | Углев: 95,19г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Свинина Запеченая, Рис Вареный.
Обед:
Фуджи Яблоко, Свинина Запеченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Древо Жизни Гранола с Курагой, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Судак Запеченный, Останкино Шашлык из Свинины.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Запеченный.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Фуджи Яблоко, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Ламбер Сыр 50%, Schonfeld Сыр с Благородной Белой Плесенью Brie.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю