Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
18 фев 19
Аня Литвинова )- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
за вчера:
🔹1326 ккал
🔹ИГ 19,5ч
🔹ЯП день 3
🔹спорта нет
58 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
2387 ккал
Жир: 191,05г | Белк: 84,92г | Углев: 50,53г.
Завтрак:
President Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Обед:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Мираторг Купаты Экстра, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Ужин:
Перекресток Круассан с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Королевские Креветки Очищенные, Вино Красное Сухое, Орех Пекан, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, President Сыр Lingot, President Сыр Бри.
подробнее ...
1004 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю