Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharstniovahanna
Журнал
18 фев 19
sharstniovahanna- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя sharstniovahanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1292 ккал
Жир: 49,85г | Белк: 87,84г | Углев: 126,35г.
Завтрак:
Капучино, Меллер Рыбий Жир, АВС Горчица Французская, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Творожный Сыр Сливочный Mag, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски.
Обед:
Куриное Суфле, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Пекинская Капуста.
Ужин:
Картошка Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Минская Марка Творог 5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharstniovahanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю