stim73- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя stim73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

116,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1708 ккал

Жир: 85,39г | Белк: 77,49г | Углев: 159,85г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе с Молоком, Останкинский Творожная Масса с Изюмом. Обед: Компот Ягодный, Куриные Грудки (Запеченые), Фасолевый Суп, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Ужин: Ермолино Котлеты Бабушкины, Капуста Жареная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. подробнее ...

324 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stim73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stim73- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

stim73-Изменение Веса