Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
18 фев 19
ol-gushhi- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1539 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 93,01г | Углев: 134,25г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Кофе, Бутерброд с Сыром.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Грибной, Бутерброд с Сыром.
Перекус/Другое:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фундук Фундук.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю