Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
18 фев 19
Маринелла0203- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1670 ккал
Жир: 61,95г | Белк: 99,13г | Углев: 172,96г.
Завтрак:
Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Сыр Маасдам, Арахис, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Тунец, Сыробогатов Сыр Король Сыров.
Ужин:
Сыр Маасдам, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 5 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю