Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristyF
Журнал
07 ноя 12
ChristyF- Журнал, 07 ноя 12
Параметры Пользователя ChristyF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing good. My oldest son got a job! He's a senior (I homeschool) and 18 years old. He has been applying for almost a year at different places. Toys R Us called and he starts Thursday. It's seasonal, but they only hire permanent positions from the seasonal workers, so maybe he'll get a perm. part-time job. Needs to save for a car and college. He can get his license if he gets a permanent position, so he can pay for insurance. Everything is so expensive, especially for males (and I have 3 boys!) I'm doing good watching my calories. Today is low carb, but I went a little higher than usual. Taking a fiber supplement as I noticed after entering my food that my fiber content is way low. That adds carbs to the total, I have fruit which adds carbs lol everything does. Not real worried about it, still staying low on calories (1200-1400).
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2012:
934 ккал
Жир: 42,32г | Белк: 53,93г | Углев: 90,75г.
Завтрак:
whole wheat deli flats, natural peanut butter, coffeemate sugar free vanilla caramel, coffee.
Обед:
Kosher Dill Pickles, mozzarella cheese slices, smoked ham slices, ranch dressing light, iceberg lettuce.
Ужин:
Cut Green Beans, Mozzarella Cheese, egg whites.
Перекус/Другое:
fiber supplement, apple.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristyF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю