Irishdancer126- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

631 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 49,48г | Углев: 14,19г. Завтрак: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Salted Butter. Ужин: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. подробнее ...

593 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Apple Health - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса