Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
17 фев 19
marksmith176- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1945 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 145,91г | Углев: 205,04г.
Завтрак:
Xagave Agave Nectar, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg, Smucker's Red Raspberry Jam, Eggo Blueberry Waffles, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g.
Обед:
Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Lindt Lindor Truffle Balls.
Ужин:
Lindt Lindor Truffle Balls, Butter, Food Club Large Egg, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken.
Перекус/Другое:
Outshine Mango Fruit Bar, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g).
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю