Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
17 фев 19
LilaZeiten- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
schitt !
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
49,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1944 ккал
Жир: 108,20г | Белк: 65,81г | Углев: 175,15г.
Завтрак:
Goldähren Baguette Brötchen, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Hofburger Kasländer Paprika-Jalapeño, Strauchtomaten, Rote Paprika, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei (Ganz), Ernte Krone Rahmspinat.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Nuss-Variation, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Sweet Smile Erdbeer Sahne.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю