natishka_tk- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1911 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 125,14г | Углев: 168,14г. Завтрак: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Обед: Гречка, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Ужин: Кешью, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Верес Кукуруза Консервированная, Куриная Печень. Перекус/Другое: Кофе Латте, Power Pro Батончик с Фундуком и Арахисом, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса