Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
17 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1542 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 86,81г | Углев: 170,21г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Лактовит Молоко, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Овсяная Крупа.
Обед:
Голден Яблоко, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Кофе с молоком, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Сырники.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Окей Груша Конференс, Epica Crispy Лимон.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю