Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.tok
Журнал
17 фев 19
a.tok- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя a.tok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Has been a slow week for weight loss for me this week. Maybe hitting my first plateau 😖
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
577 ккал
Жир: 27,12г | Белк: 36,05г | Углев: 50,95г.
Завтрак:
Twinings Ginger and Apple Tea.
Обед:
Greek Salad, Atlantic Salmon (Farmed).
Ужин:
Obento Mirin Seasoning, Soy Sauce, Snow or Sugar Snap Peas, Green String Beans, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kale.
Перекус/Другое:
Wallaby Dark Choc Fruit & Nut Bites, Fantastic Rice Minis Honey Soy.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
still it is a loss 👌👍💕
16 фев 19 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.tok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю