darya-bezrukova1- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя darya-bezrukova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1069 ккал

Жир: 58,76г | Белк: 50,76г | Углев: 83,69г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Пицца Домашняя. Обед: Колбаса, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой. Ужин: Сыр Российский, Макдоналдс Соус Сырный, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Макароны Отварные. подробнее ...

1291 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darya-bezrukova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darya-bezrukova1- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

darya-bezrukova1-Изменение Веса