laylafreitass172- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя laylafreitass172 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem foi dia de sair um pouco da dieta .

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

780 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 53,10г | Углев: 76,84г. Завтрак: Gold Sucralose, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Ужин: Gold Sucralose, Nestlé Nutren Senior Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Caminhada e funcional - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laylafreitass172-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laylafreitass172- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

laylafreitass172-Изменение Веса