Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
16 фев 19
marksmith176- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
2304 ккал
Жир: 92,38г | Белк: 239,61г | Углев: 180,02г.
Завтрак:
Eggo Blueberry Waffles, Smucker's Red Raspberry Jam, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg, Butter, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g.
Обед:
Chicken.
Ужин:
McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Small), Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells.
Перекус/Другое:
Butter , Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю