Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
16 фев 19
Repigo- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1272 ккал
Жир: 31,63г | Белк: 91,34г | Углев: 152,94г.
Обед:
Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Pan Tostado, Pulpo, Patatas Cocidas, Crema de Calabacín.
Ужин:
Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Ortiz Pan Tradicional Tostado, Atún Fresco, Pan Tostado, Salsa Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Перекус/Другое:
Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mangos.
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю