Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
16 фев 19
Инна Золотцева- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1676 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 105,92г | Углев: 122,18г.
Завтрак:
Американо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Морковь по-Корейски, Говядина Лопатка, БКК Лаваш.
Обед:
Чай с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белое Мясо Индейки, Винегрет, Пшеничная Каша.
Ужин:
Овощи Гриль, Апельсиновый Сок, Говядина Лопатка, Водка.
Перекус/Другое:
Кальмар Отварной, Nordic Овсяные Отруби, Яготинский Сыр Кисломолочный, Метро Raw Bar, With Peanuts (Celita).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю