zeloic- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

2387 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 121,25г | Углев: 264,65г. Завтрак: Rustica Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Bonduelle Mâche, Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Обед: Pain, Herta Allumettes Fumées, Danone Light & Free Poire, Panzani Sauce Carbonara, Auchan Spaetzle. Ужин: Weight Watchers Duelto Chocolat, Auchan Râpé Pour Pizza, Poivrons Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Leffe Blonde. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Vous approchez de l’objectif super 👍

16 фев 19 написано членом: patata05

Bonjour...oui...ca monte et ca baisse...je vais faire un peu de jardin ce matin et brûler quelques calories ...faut préparer le retour des beaux jours...bon courage à vous et bon weel end!

16 фев 19 написано членом: zeloic

Déjà le jardin??? Nous il est bien enfoui sous la neige. 😂

16 фев 19 написано членом: Kakie81

Oui...il y a un beau soleil dans le 62.,il fait frais le matin mais l après midi il fait environ 12 13 degrés... C est inhabituel pour la saison... _

16 фев 19 написано членом: zeloic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса