Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crümel
Журнал
16 фев 19
Crümel- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Crümel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
3208 ккал
Жир: 118,96г | Белк: 90,69г | Углев: 436,70г.
Завтрак:
Faschingskrapfen.
Обед:
Leberkäse, Heinz Tomato Ketchup, Barilla Nudeln Gekocht.
Ужин:
Pizzabrötchen.
Перекус/Другое:
Lakritz, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen.
подробнее ...
3240 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Чтение - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crümel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю