x_tina_- Журнал, 16 фев 19

330 ккал на завтрак
Спасибо людям которые придумали низкокалорийные вкусняшки без огромного количества сахара , именно они помогают мне не сорваться и не обожраться до одури😊

---

1200 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 160,62г | Углев: 21,66г.   Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zero Сироп Шоколадны, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. Обед: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Zero Соус Средиземноморский, Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3. подробнее ...