EvaSieteTres- Журнал, 16 фев 19

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Buenos días!
Tercer día desayunando esta falsa tarta 😋 Hoy la he hecho con yogur entero (el bio de Milbona) en vez de skyr y está más jugosa, aunque la composición de macros no queda tan bien. Un huevo duro y el té.

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1384 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 74,30г | Углев: 160,71г. Завтрак: Huevo Cocido, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Fresas, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Yogur Bio Natural. Обед: Clara de Huevo, Hacendado Maíz Dulce, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Patatas Cocidas. Ужин: Hacendado Cacao Puro, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Claras de Huevo, Lovilio Parmigiano Reggiano. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

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Комментария

Eva no recuerdo como haces la tarta.

16 фев 19 написано членом: betsabe_granados

Son tres tostadas (yo uso el pan de fibra y sésamo de Mercadona) embadurnadas de yogur con la fruta que quieras enmedio. Se deja toda la noche en la nevera y por la mañana le pones el topping que te guste. Y a comer!!

16 фев 19 написано членом: EvaSieteTres

Para mi queda muy bien con fresas, mango, o frutos rojos en general.

16 фев 19 написано членом: EvaSieteTres

Hoy he probado la tarta con platano y esta buenísima, mis hijos casi no me dejan comer la jajajaj gracias por la receta

16 фев 19 написано членом: evijande

Cuánto me alegro Evijande!!

16 фев 19 написано членом: EvaSieteTres


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