Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasija230486
Журнал
16 фев 19
anastasija230486- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя anastasija230486
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1603 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 157,23г | Углев: 99,21г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Икра Лососевая Зернистая, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Отруби Овсяные, Брусника, Яичный Белок.
Ужин:
Победа Шоколад 72% на Стевии, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ИМО, Ясень Покровский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, O'green Горчица, Укроп, Зеленый Лук, Куриное Филе, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasija230486-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю