Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
16 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1545 ккал
Жир: 65,58г | Белк: 76,07г | Углев: 158,93г.
Завтрак:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яйцо Куриное, Кофе с молоком, Магнит Банан, Овсяная Крупа.
Обед:
Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Голден Яблоко, Кофе с молоком, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Сырники.
Ужин:
Голден Яблоко.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе с молоком, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Мандарин, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Ашан Грецкий Орех Очищенный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю