Tamarakam- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

2602 ккал

Жир: 114,63г | Белк: 83,96г | Углев: 318,53г. Завтрак: Свежевыжатый Яблочный Сок, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Янтарь Орбита, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Рузком Колбаса Московия , Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Сахар, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Обед: Сахар, Молоко, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Брынза, Курага, Грецкие Орехи, Песочное Печенье, Свежевыжатый Яблочный Сок, Курага, Грецкие Орехи. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Пирожок с Картошкой. Перекус/Другое: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса