Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tathy_hardt
Журнал
15 фев 19
tathy_hardt- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя tathy_hardt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
essa diferença é a mais visivel de todas kkkkkkkk
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1925 ккал
Жир: 85,86г | Белк: 81,27г | Углев: 213,13г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Pão de Queijo Low Carb.
Обед:
McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac.
Ужин:
Farofa de Ovo, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns,afinou bem o rosto!! 👏👏💪
15 фев 19 написано членом:
Laisfb
Obrigada Laís
15 фев 19 написано членом:
tathy_hardt
Ficou mais linda ainda 😁
16 фев 19 написано членом:
elis-miriam
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tathy_hardt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю