markaihei- Журнал, 15 фев 19

Must have done something right this last week. Mini vacation to Atlanta GA this weekend... going to try to not gain it back!

137,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг.    Еще предстоит сделать: 46,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1678 ккал

Жир: 93,47г | Белк: 77,76г | Углев: 91,82г.   Обед: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), Italian Salad Dressing, Lindsay Sliced Black Olives, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Real Bacon Pieces, Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: Bertucci's Grilled Chicken Chopped Salad, Gin. подробнее ...