Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pantrrs
Журнал
15 фев 19
Pantrrs- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя Pantrrs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
503 ккал
Жир: 10,70г | Белк: 61,30г | Углев: 59,22г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсянка.
Обед:
Лента Яблоко Семеренко, Творог (Полностью Обезжиренный), Maxler Протеин.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Бег - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Вижу 😁
15 фев 19 написано членом:
Natalig1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pantrrs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю