ФитКрис🏋🏽- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 60,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2458 ккал

Жир: 93,45г | Белк: 140,02г | Углев: 263,18г. Завтрак: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Купаты Куриные, Хлеб Ржаной(Монетка), Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Обед: Простоквашино Творог 2%, Геркулес Хлопья Овсяные. Ужин: Tuc Крекер Оригинал, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hohland Сыр Сливочный Пастообразный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Ржаной(Монетка). Перекус/Другое: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Bombbar Арахисовая Паста, Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса