Olga6561- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1319 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 123,12г | Углев: 97,39г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Запеканка, Чай. Обед: Чай, Рыбные Котлеты, Кесадилья. Ужин: Салат из тунца. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Рожок, Помело, Чай. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Зарядка - 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса