Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
15 фев 19
x_tina_- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда-то я бредила этим весом , мне казалось это не достижимая цель 🎯 65кг
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1162 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 147,52г | Углев: 19,30г.
Завтрак:
Агрокомплекс Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zero Сироп Шоколадны, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный.
Обед:
Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Помидоры Черри, 6 Соток Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мне тоже кажется что до 60 никогда не похудею! Но глядя на вас и таких же как вы героев, понимаю, что все в моих руках👍💪🏻вы молодчина!
14 фев 19 написано членом:
Бруннгильда
Я тоже мечтаю об этом весе
14 фев 19 написано членом:
vitalenina
Спасибо
14 фев 19 написано членом:
x_tina_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю