ahmedchina- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1850 ккал

Жир: 91,59г | Белк: 153,44г | Углев: 104,58г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лукоморье Творог 5%. Обед: IL Патио Суп с Морепродуктами, Салат с Тунцом и Овощами. Ужин: Сырники ПП, Веселый Молочник Сметана 15%, Буше Салат Микс с Лососем . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Зеленое Яблоко. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса