son4082- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя son4082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1184 ккал

Жир: 88,54г | Белк: 60,22г | Углев: 34,66г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Хлеб Черный, Сало, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Чеснок, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Перекус/Другое: Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

son4082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

son4082- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

son4082-Изменение Веса