Guillermina83- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя Guillermina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1623 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 54,10г | Углев: 194,07г. Завтрак: Beets, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup. Ужин: Publix Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Harris Teeter Dry Roasted Peanuts, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Stella Rosa Stella Rosso, Goldilocks Baked Caramel Flan, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Cupcake with Icing. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guillermina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guillermina83- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

Guillermina83-Изменение Веса