Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaK-
Журнал
14 фев 19
AnnaK-- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя AnnaK-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
1091 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 96,13г | Углев: 43,11г.
Обед:
Tomates, Canastra Queijo Minas Artesanal, Palmito, Pepino (com Casca), Alface.
Ужин:
Jasmine Chia em Grãos, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Ovo, Cebolas.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Джиу-джитсу - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaK--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю