luxorygirl- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя luxorygirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1703 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 77,88г | Углев: 229,13г. Завтрак: Пирог с Капустой, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом. Обед: Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Коломенское Лаваш, Магнит Банан, Кальве Майонез Легкий, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Ужин: Капуста Тушеная, Polar Треугольники Кальмаровые, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Оладьи, Рулет из Лаваша с Творогом, Epica Crispy Фисташки. подробнее ...

63 Сторонников Поддержка

Комментария

2 недели как начала ходить в спорт зал . Сил мне и терпения

14 фев 19 написано членом: luxorygirl

Отлично выглядите, особенно, по сравнению, с Вашей летней фоткой🙈 Уверена, что после зала будет ещё лучше🔥

14 фев 19 написано членом: IrGo1

О, у меня такие же дверные ручки в ванной! ЗЫ фигура красивая)

14 фев 19 написано членом: Arab_Voisov

Какой вес на сегодня?

14 фев 19 написано членом: nboromenskaya88

Какой вес на фото, и какой рост? Расскажите, как убрали живот?

14 фев 19 написано членом: MariTro

Фото в Вашем журнале - это лето 2018? Очень хороший результат!!!👍Примерно 1600 калорий все эти месяцы или было меньше?

14 фев 19 написано членом: 'Natalia

Да фото летнее 2018 год . 1600 сейчас , сначала 1100 месяц и 1300-3 месяца

14 фев 19 написано членом: luxorygirl

Рост 162-163 вес 55

14 фев 19 написано членом: luxorygirl

До спорт зала дома пресс по 10 минут в день 5 дней в неделю около 2 з месяцев

14 фев 19 написано членом: luxorygirl

Какие невероятные ноги!👍🏻 Очень красивые

14 фев 19 написано членом: nastiapost18

Стройняшка!

14 фев 19 написано членом: RNataliR


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luxorygirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luxorygirl- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

luxorygirl-Изменение Веса