Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019
|
64,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2062 ккал
|
Жир: 93,98г | Белк: 114,73г | Углев: 189,32г.
Завтрак: Акконд Печенье Трио, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Rocky Mountain Маршмеллоу, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, МКС Молоко 2,5%, МКС Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Обед: Юбилейное Печенье, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Гречка, куриные сердечки с фасолью 100г, Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, борщ. Ужин: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арахис, МКС Молоко 2,5%, куриные сердечки с фасолью 100г. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina385-Изменение Веса
|
